По делу, конфиденциально, за один офлайн-визит • Офлайн • Индивидуально • 2–3 часа • 50 000 ₽ • Запись по предоплате
Инь-ян метод
Методика основана на одновременной работе двух специалистов, рассматривающих проблему клиента с противоположных углов зрения. Авторы метода — семейная пара психофизиологов Антон и Светлана Фирсовы. Методика направлена на выравнивание психологического состояния и восстановление энергетического баланса тела.
Почему это формат для тех, кто выбирает результат
- Параллельно, не по очереди. Два профессионала действуют одновременно — меньше слепых зон, больше точности, выше темп.
- Сразу к корню. Работаем не со следствием, а с первопричиной внутреннего конфликта — поэтому изменения ощущаются реальнее.
- Вы в контакте. Без эстрадных техник и «потери контроля»: всё согласуется по ходу, в вашем темпе.
- Честно и конфиденциально. Без медицинских обещаний и маркетинговой магии; приватность — без компромиссов.
- Для готовых к результату. Формат — не «попробовать краем». Мы берём тех, кто действительно хочет сдвига сейчас.
Если смотреть на своё «после»
(future pace — без гарантий)
(future pace — без гарантий)
Мы не обещаем чудес. Мы создаём условия, в которых это становится вероятнее уже после одного визита.
Внутри тише и яснее; тело перестаёт жить «в обороне».
Автоматические реакции не ведут; появляется пауза и выбор.
Возвращается чувство «я на месте» — жить и действовать легче.
Маленькая, но важная деталь. Если вы пытаетесь вести процесс «по своему плану», саботируете или торгуетесь — сессию можем остановить (случается редко). Оплата не возвращается.
Это формат для тех, кто готов работать: быстро, глубоко и по-взрослому.
Это формат для тех, кто готов работать: быстро, глубоко и по-взрослому.
Мы работаем с первопричиной, а не «полируем» следствия.
Поэтому изменения обычно ощущаются не как «ещё один совет из интернета», а как сдвиг внутри, который легко распознаётся в повседневности.
Ниже — типовые эффекты, которые клиенты описывают после визита.
Это не обещания и не медицина: у каждого свой темп и глубина, но вектор перемен — именно такой.
Поэтому изменения обычно ощущаются не как «ещё один совет из интернета», а как сдвиг внутри, который легко распознаётся в повседневности.
Ниже — типовые эффекты, которые клиенты описывают после визита.
Это не обещания и не медицина: у каждого свой темп и глубина, но вектор перемен — именно такой.
Ниже — типовые эффекты, которые клиенты описывают после визита.
- Уходит фоновая «сжатость»; ощущения становятся теплее и подвижнее, исчезает чувство «внутреннего бетона».
- Стабилизируется дыхание и сон: легче засыпать/просыпаться, меньше ночных «прокруток».
- Реже срабатывают стресс-реакции: ком в горле, спазмы, тремор и скачки «на ровном месте» отступают.
- Снижается фоновая тревожность, внутренний шум и руминации уступают место тишине.
- Возникает короткая пауза между триггером и ответом — из неё проще выбрать, что делать дальше.
- Мысли собираются в линию: «чего хочу» и «что мне не подходит» видно без драматизации.
- Старые паттерны («взрыв», «заморозка», избегание) перестают вести по умолчанию.
- Решения принимаются без лишнего напряжения и самонадавливания — из внутренней устойчивости, а не из страха.
- Возвращается способность спокойно действовать там, где раньше «замирало»: разговор, сцена, озвучивание цены, публичность.
- Проще говорить «нет» без вины и оправданий; личные границы ощущаются и удерживаются естественно.
- Исчезает защитная колючесть; в общении появляется мягкость без слабости и ясность без жёсткости.
- Близость возвращается: чувства выражаются без стыда и самокритики, меньше недопонимания «из ничего».
- Появляется чувство «я на месте»: присутствие, вкус к простым вещам, интерес действовать «здесь и сейчас».
- Исчезает потребность «исправлять себя» и искать внешнее одобрение; растёт доверие к себе и собственной чувствительности.
- Внутренняя энергия становится доступной без рывков: меньше контроля ради контроля, больше устойчивости «изнутри».
- «Проснулся спокойно, а не с тревогой», «сказал важное без кома в горле», «в конфликте не сорвался и не замолчал», «после встречи осталось ровно, не «пережёвываю» часами».
Почему
"два параллельно" быстрее и глубже.
"два параллельно" быстрее и глубже.
В «Инь-Ян» вы работаете не с очередностью специалистов, а с единым процессом, где двое профи действуют параллельно.
Это не «один про психику, второй про тело» — каждый ведёт всё целиком, выбирая методику по уместности в моменте.
Результат — меньше слепых зон, выше точность, больше глубины за один визит.
Что делает формат уникальным
Параллельная работа убирает паузы и «потери при передаче». Процесс идёт непрерывно — вы остаетесь в собранном состоянии, а не «переключаетесь» между подходами.
Разные оптики видят разные микросигналы и логики реакции. В сумме это даёт более точное попадание в узел конфликта и уменьшает риск его «обходить».
- Поддерживающая или провокативная подача, при необходимости — регрессия/прогрессия и родственные гипнотерапевтические методы. Всегда профессионально, без эстрадных элементов и «спецэффектов».
Мы идём в корневой конфликт, а не «полируем» следствия. Отсюда — меньше откатов к прежним автоматическим реакциям.
Специалисты ведут процесс, ориентируясь на ваше состояние — без рывков и «ломки» границ. Бережно, адресно, без потери контакта с собой.
Никаких обещаний «вылечить» и универсальных рецептов. Это не про медицину, а про работу со способом реагировать — взросло, по делу, конфиденциально.
За 2–3 часа один визит адресует главный узел запроса. Часто этого достаточно, чтобы ощутить сдвиг в повседневности (без обещаний и «домашек»).
Без медитаций, дыхательных техник и йоги.
Вспомогательные практики не используются — мы устраняем первопричину, а не учим «как успокаиваться».
Вспомогательные практики не используются — мы устраняем первопричину, а не учим «как успокаиваться».
Мы создаём условия для глубокого сдвига, а не продаём гарантии. Формат — для тех, кто готов работать честно и по-взрослому.
Сомневаетесь, ваш ли это формат? Задайте один вопрос — ответим по сути, чтобы помочь принять решение.
Когда «два параллельно» особенно эффективно
- Есть быстро включающийся триггер (сцена, публичность, «ком в горле», озвучивание цены, сложный разговор).
- Симптомы «гуляют» между сферами: то мысли «жуют», то тело «застывает», и по отдельности это не складывается.
- Вы «всё пробовали», но откаты возвращаются — нужен единый, адресный заход.
Процесс визита
Без «ритуалов на входе».
Вы приходите с запросом-поводом, мы быстро считываем состояние, выходим на первоисточник и работаем с ним сразу.
Наша задача — результат, а не длительность.
Вы приходите с запросом-поводом, мы быстро считываем состояние, выходим на первоисточник и работаем с ним сразу.
Наша задача — результат, а не длительность.
Вход (5–10 минут)
- Коротко про запрос. Одной-двумя фразами обозначаете, с чем пришли — без анкет и долгих историй.
- Оргмоменты. Офлайн, индивидуально, 2–3 часа. Запись по предоплате. Конфиденциально
Выход на первопричину
- Диагностика в моменте. По речи, микрореакциям и динамике состояния мы нащупываем корневой узел (часто глубже заявленной темы).
- Работаем с корнем. Не «ходим вокруг симптома» — адресуем источник, где сформировалась связка «триггер → ответ».
Параллельная работа двух специалистов
- Синхрон, не эстафета. Два профессионала действуют одновременно — без потерь темпа и «перекидываний» между подходами.
- Мультиподход под человека. Методы подбираются под фенотип, характерологию и травматический опыт, а не «под формулировку задачи». В арсенале — поддерживающая и провокативная оптика, при необходимости регрессия/прогрессия и профессиональные гипнотерапевтические техники (никакой «эстрады», контроль остаётся у вас).
- Без «домашних практик». Медитации, дыхательные упражнения, йога и т. п. не назначаются — работа завершается в кабинете.
Разрешение узла и сборка состояния
- Адресная работа с корнем. Развязываем первичный конфликт там, где он сформировался — без обходных кругов вокруг симптома.
- Собираем новую связку. Параллельная работа двух специалистов помогает естественно сложиться новой внутренней логике: ощущаю → понимаю → действую, чтобы прежний автоматизм угасал сам.
- Стабилизация без тестов. Даём системе занять новое равновесие без провокаций и «проверок на триггер» — никакого «проверим, как реагируете».
Завершение
- Фиксация нового состояния. Коротко проговариваем, что стало иначе и где это вероятнее всего проявится в ближайшие дни (сон, речь, выбор, контакт).
- Связь после. Отдельного сопровождения нет, но можно написать — отвечаем на короткие вопросы о самочувствии.
Безопасность и ответственность
- Вы не управляете процессом — вы в нём. Формат не «согласуется» и не ведётся клиентом: мы держим структуру и темп, чтобы не навредить и довести до результата.
- Редкое, но важное. При саботаже, манипуляциях или попытке вести консультацию по своему сценарию сессия может быть остановлена. Оплата не возвращается.
- Не медицина. Мы не ставим диагнозов и не заменяем врачей; при «красных флагах» честно направим к профильному специалисту.
Сколько встреч и в каком ритме — коротко и по делу
1 сессия = 1 глубинный вопрос.
Часто вслед за корнем «сами» распадаются его следствия.
Базовый цикл — 3 встречи.
Этого обычно достаточно, чтобы закрепить сдвиг и пройти основные слои.
Ритм без гонки: в среднем раз в месяц.
По ощущениям — можно раз в 2 недели. Без домашних практик и еженедельной обязаловки.
К 3-й встрече — видимый результат.
Спокойнее внутри, меньше автоматических реакций, изменения заметны в реальной жизни.
Дальше — ваш выбор.
Остановиться, сделать паузу или продолжить точечно, если тема многослойная.
Без растягивания процесса.
Добавляем только то, что действительно нужно корню — ни сеансом больше.
Готовы начать? Выберите удобный слот.
С какими состояниями работаем
Ниже — топ состояний, которые чаще всего встречаются у наших клиентов и на которые формат «Инь-Ян» откликается быстрее всего.
- Хроническая усталость «без причин».Сил мало даже после выходных, хочется «просто выключиться», любое усилие даётся с натяжкой.
- Фоновая тревога / панические эпизоды.Внутренний «шум», ожидание худшего, внезапные накрывания без очевидного повода.
- Бессонница и ночные пробуждения.Засыпание с прокрутками, пробуждения в 3–4 утра, ощущение «мозг не глушится».
- Психосоматика «горло–грудь–живот».Ком в горле, сдавленность в груди, спазмы в животе, тремор «на ровном месте».
- Постоянные зажимы и мышечное напряжение.Шея, челюсть, плечи «как в броне», лицо и мимика застывают.
- Боли в спине/шее/голове без медицинского объяснения.Периодические или фоновые, возвращаются в стрессовые периоды.
- Эмоциональная нестабильность.Раздражительность, слёзы «ни с того ни с сего», резкие качели из «перегрева» в «заморозку».
- Ощущение «живу на автомате».Трудно чувствовать, трудно выбирать; «как будто меня нет в собственных решениях».
- Трудности с концентрацией и «заземлением».Расфокус, рассеянность, постоянная спешка без ощутимого результата.
- Следствия травм/утрат/сильных переживаний.Воспоминания «держат», тело реагирует быстрее, чем разум.
Также обращаются
- Нестабильное давление, сердцебиение «на ровном месте».Кардиологически всё чисто, но тело «стрессует».
- Синдром хронической боли.Например, мигрени или похожие состояния — в части психологической работы с реакцией на стресс.
- Бессонница и Психосоматические реакции кожи и ЖКТ.Дерматит, гастрит, СРК — в контексте стресс-паттернов.
- Невозможность расслабиться даже в безопасной среде.Постоянная «готовность к удару».
- Потеря импульса к жизни.«Не хочу, не тянет, ничего не радует» — без очевидных внешних причин.
- Ощущение «тела как в броне».Сложно дышать «полной грудью», движения угловатые, голос «зажат».
- Чувство «я не в своём теле».Отстранённость от ощущений, «будто наблюдаю со стороны».
Что важно знать
- Мы работаем с первопричиной реакции, а не «полируем» симптом. Часто, когда корневой конфликт разрешён, следствия ослабевают сами.
- Формат — офлайн, индивидуально, 2–3 часа, двое специалистов работают параллельно.
- Не медицина. Мы не ставим диагнозов и не заменяем врачей. Если видим «красные флаги», честно направим к профильному специалисту.
- Как понять, что это к нам
- Узнали себя хотя бы в двух пунктах из списка выше.
- Замечаете, что «разум понимает, а тело живёт по-старому».
- Хотите менять не «поверхность», а сам способ реагировать.
Кому подходит / кому не подходит — честная квалификация
Этот формат не для всех.
Мы работаем быстро, глубоко, параллельно вдвоём, идём к первопричине и не растягиваем процесс.
Ниже — прямые критерии, чтобы вы сразу поняли: «мне сюда» или «лучше к другому формату».
Мы работаем быстро, глубоко, параллельно вдвоём, идём к первопричине и не растягиваем процесс.
Ниже — прямые критерии, чтобы вы сразу поняли: «мне сюда» или «лучше к другому формату».
Подходит, если вы:
- Готовы работать честно и глубоко. Пришли не за оправданием, а за изменением «здесь и сейчас».
- Ожидаете результата, а не марафона сеансов. Один визит — один корневой узел; базовый цикл — 3 встречи с заметными сдвигами.
- Принимаете взрослые правила. Предоплата за слот, мы ведём процесс, конфиденциальность без компромиссов.
- Цените офлайн и фокус. Никаких «поддерживающих практик» на дом, онлайн-замены, медитаций и дыхательных упражнений.
- Из «ответственных» сфер. Руководители, эксперты, предприниматели, помогающие специалисты, «рационалы» с сильной головой и «зажатым» телом.
- Хотите жить сейчас. Без отсрочек «на потом», без коллекционирования техник.
Не подходит, если вы:
Почему это важно
- Ждёте гарантий и «чудес за час». Мы не медицина и не даём обещаний «вылечить».
- Пытаетесь «рулить процессом». Торг за методы, попытка вести консультацию по своему сценарию.
- Хотите просто «попробовать без участия». Формат не про тест-драйв, а про работу.
- Ищете еженедельную «психологическую беседу». Наш ритм — глубинная встреча, затем время на перестройку (обычно раз в месяц).
- Есть острые медсостояния. Сначала — к врачу. Мы честно отправим при «красных флагах».
Почему это важно
- Экономит ваше время. Параллельная работа двух специалистов снимает «пробелы» и ускоряет выход к корню.
- Снижает откаты. Работаем с первопричиной, а не «полируем» следствия.
- Держит качество. Мы берём тех, кто действительно готов — поэтому концентрация и результат выше.
Правила без исключений
Важная информация
Предоплата за слот. Вы бронируете время двух специалистов.
Можем остановить сессию. При саботаже, манипуляциях или попытке вести процесс — прекращаем работу.
Оплата не возвращается. Это случается редко, но правило жёсткое.
Не медуслуга. Не ставим диагнозов и не заменяем врачей.
Если вы «да» по пунктам выше, запишитесь на офлайн-встречу.
Кому подходит метод
Метод Инь-Янь - честная и глубокая работа как специалистов, так и клиентов.
- Люди, стремящиеся к гармонииМетодика подходит тем, кто хочет достичь внутреннего равновесия и устранить психические травмы.
- Люди, готовые к глубокой работеИнь-Ян метод требует честной и глубокой работы над собой для достижения результатов.
- Люди, не переносящие манипуляцийМетодика не подходит тем, кто склонен к саботажу или манипуляциям, так как требует открытости и честности.
- Люди, ищущие комплексный подходИнь-Ян метод может быть полезен тем, кто ищет комплексный подход к улучшению своего психологического состояния.
Стоимость и правила
Формат, стоимость, правила и запись на сессию. Прозрачность условий и возможность переноса по договорённости.
Офлайн, индивидуально,
2–3 часа.
2–3 часа.
Работают двое специалистов параллельно.
50000₽
Запись по предоплате — слот фиксируется за вами.
Что входит
Углублённая проработка психологических и энергетических блоков
- Короткое входное знакомство и фокусировка на исходном запросе.
- Единый процесс работы с первопричиной (не «полировка» симптома).
- Профессиональные методики под ваш фенотип и историю: поддерживающая/провокативная оптика, при необходимости — регрессия/прогрессия и родственные гипнотерапевтические техники. Это не эстрадные практики, контроль остаётся у вас.
- Финальная фиксация состояния — серия специальных вопросов, которые помогают точно зафиксировать переживаемое состояние здесь-и-сейчас (без интерпретаций, тестов и «заданий на дом»).
- Возможность написать после визита — кратко ответим на вопросы по самочувствию.
Правила
(коротко и по-взрослому)
- Предоплата обязательна — мы резервируем время двух специалистов.
- Перенос возможен по предварительной договорённости (условия уточняем при записи).
- Мы ведём процесс. При саботаже, манипуляциях или попытке «рулить сессией» встреча может быть остановлена. Оплата не возвращается. Случается редко, но правило жёсткое.
- Не медицинская услуга. Диагнозы не ставим, назначения не отменяем; при «красных флагах» честно направим к врачу.
- Конфиденциальность и безопасность — без компромиссов.
Меньше бюрократии — больше результата. Готовы работать по делу? Приходите.
FAQ
Ниже — ответы на вопросы, которые чаще всего мешают принять решение.
Мы работаем параллельно вдвоём и идём к первоисточнику, а не «полируем» следствия. Не еженедельные беседы, а глубинная встреча. Часто 1 сессия = 1 корневой узел, базовый цикл — 3 встречи.
Вы резервируете 2–3 часа работы двух специалистов одновременно. Это про скорость, глубину и внимание без растягивания процесса. Слот ограничен, вы платите за результативный путь, а не за «количество часов».
Гарантий в человеческих процессах нет. Но когда убран корень конфликта, следствия обычно ослабевают сами. Мы честно работаем на результат «здесь-и-сейчас»; к 3-й встрече изменения заметны и в состоянии, и в жизни — дальше решаете вы.
- Используем профессиональные гипнотерапевтические методы (в т.ч. регрессию/прогрессию) по уместности. Это не эстрада: вы в контакте с собой, в сознании, без «потери воли».
Да. Нам не нужны длинные истории. Достаточно исходного запроса; дальше мы считываем состояние и работаем с корнем. Скепсис не мешает, если есть готовность работать.
Нужно общее поле и синхронная работа двоих: мы видим микрореакции, держим темп и глубину. Онлайн теряет часть сигналов — значит, теряет точность и скорость.
Нет. Мы устраняем первоисточник. Домашние ритуалы не выдаём. В конце — короткая фиксация состояния через специальные вопросы, чтобы вы сами почувствовали сдвиг здесь-и-сейчас.
1 сессия закрывает 1 глубинный вопрос. Базовый цикл — 3 встречи. Ритм — в среднем раз в месяц; по ощущениям можно раз в 2 недели. Без еженедельной обязаловки.
Мы постоянно смотрим на состояние клиента и не навредим. Глубина регулируется в процессе. Никаких шок-интервенций. Наша задача — развязать узел, а не травмировать повторно.
Вы бронируете время двух специалистов. Мы держим качество и отбираем тех, кто готов работать. Если человек саботирует или пытается «вести сессию» — встреча может быть остановлена. Возвратов нет — правило жёсткое и честное. Возможно, это будет терапевтичнее всех ваших сессий с другими специалистами.
Минимум: удобная одежда, трезвое/ясное состояние, точный приход. Достаточно одной фразы о запросе-поводе. Остальное — наша работа.
Нет. Мы не медицина: диагнозы не ставим, назначения не отменяем. Работаем с самочувствием и реакцией. Видим «красные флаги» — честно направляем к врачу.
Нет. Формат только индивидуальный. Так выше глубина и скорость.
В конце мы проводим специальную фиксацию — вопросы, которые помогают точно почувствовать новое состояние. Домашних заданий нет. Отдельного сопровождения нет, но можно написать короткий вопрос по самочувствию.
Запись на консультацию
Если в ответах на сайте вы узнаёте свой запрос и подход — забронируйте слот.
Если остался один нюанс — задайте вопрос; ответим кратко и по делу, чтобы вы приняли решение спокойно.
Если остался один нюанс — задайте вопрос; ответим кратко и по делу, чтобы вы приняли решение спокойно.
Ведущие: Светлана и Антон Фирсовы
Доверие строится не обещаниями, а качеством работы. Если вам близки ясность, взрослые договорённости и работа по сути — вы в надёжных руках.
-
Светлана ФирсоваПсихолог, гипнолог, психофизиолог, детский психолог, военный психолог.
Соавтор методики «ПсихоФизиологическая Коррекция».
Член Союза психологов и психотерапевтов России.
Кавалер ордена «За заслуги перед наукой и образованием Российской Федерации».
Ключевыми направлениями моей деятельности являются:- устранение фобий;
- снятие тревожности;
- ликвидация последствий детских психотравм;
- также я имею большой опыт восстановления доверительных сердечных отношений в семье между мужем и женой, родителями и детьми.
-
Антон ФирсовПсихолог, гипнолог, психофизиолог.
Детский психолог, спортивный психолог.
Автор методики ПсихоФизиологическая Коррекция.
Член Союза психологов и психотерапевтов России.
Член Ассоциации специалистов традиционной китайской медицины.
Член Российского союза писателей, лауреат государственных наград и премий.
Основатель Школы Традиционных и Современных Психотехнологий «ПсиФиКор» и руководитель спортивной организации «Крылья».
Ключевая философия: Человек способен на большее, чем он думает. Главное — научиться управлять своими ресурсами.rketer and business consultant
Контакты
Запись: напишите в мессенджер или позвоните — пришлём ближайшие слоты.
Контакты
+7 926 315-15-02
Адрес офлайн-пространства
МО г. Химки, ул. Молодежная, д. 1
Конфиденциальность
Без компромиссов
